Знайте, що у вас на тарілці
Суміш рису та вермішелі
Калорії та харчова цінність
зі смаком яловичини, приготовано з 80% маргарином
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 129 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 3,2 g 4%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Натрій 364 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,88 mg 5%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 48 mg 1%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 7,5 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,8 g | 21 g | 3,2 g |
| 1 порція | 247 g | 319 | 7 g | 53 g | 7,9 g |
| 2 порції | 494 g | 637 | 14 g | 106 g | 16 g |
| ½ порції | 123,5 g | 159 | 3,5 g | 27 g | 4 g |
| 3 порції | 741 g | 956 | 21 g | 159 g | 24 g |
| 4 порції | 988 g | 1275 | 28 g | 212 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,2 g | 32 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,6 g | 43 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,1 g | 54 g | 8 g |
Запитання про продукт «Суміш рису та вермішелі»
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 100 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 100 g — 129 ккал, 2,8 g білків, 21 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 1 порція (247 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 1 порція (247 g) — 319 ккал, 7 g білків, 53 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 2 порції (494 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 2 порції (494 g) — 637 ккал, 14 g білків, 106 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою ½ порції (123,5 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою ½ порції (123,5 g) — 159 ккал, 3,5 g білків, 27 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 3 порції (741 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 3 порції (741 g) — 956 ккал, 21 g білків, 159 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 4 порції (988 g)?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 4 порції (988 g) — 1275 ккал, 28 g білків, 212 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 50 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 50 g — 65 ккал, 1,4 g білків, 11 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 150 g?
У порції продукту «Суміш рису та вермішелі» вагою 150 g — 194 ккал, 4,2 g білків, 32 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168950 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
