Знайте, що у вас на тарілці

Sour cream sauce with mustard

Калорії та харчова цінність

129
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи4,5 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 129 kcal —
  • Білки 2,8 g 6%
  • Вуглеводи 4,5 g 2%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 7,2 g 36%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 4,5 g —
  • Натрій 173 mg 8%
  • Холестерин 22,2 mg 7%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 88 µg 10%
  • Вітамін C 2,1 mg 2%
  • Вітамін D 0,02 µg 0%
  • Вітамін E 0,35 mg 2%
  • Вітамін K 4,2 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,16 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 11,6 µg 3%
  • Вітамін B12 0,26 µg 11%

Мінерали

  • Кальцій 99 mg 8%
  • Залізо 0,33 mg 2%
  • Магній 14,4 mg 3%
  • Фосфор 68,4 mg 5%
  • Калій 148 mg 3%
  • Цинк 0,42 mg 4%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 5,6 µg 10%
  • Йод 14,8 µg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1292,8 g4,5 g11 g
50 g50 g651,4 g2,2 g5,5 g
150 g150 g1944,2 g6,7 g16 g
200 g200 g2585,6 g8,9 g22 g
250 g250 g3237 g11 g27 g

Запитання про продукт «Sour cream sauce with mustard»

Скільки калорій у порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 100 g?

У порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 100 g — 129 ккал, 2,8 g білків, 4,5 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 50 g?

У порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 50 g — 65 ккал, 1,4 g білків, 2,2 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 150 g?

У порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 150 g — 194 ккал, 4,2 g білків, 6,7 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 200 g?

У порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 200 g — 258 ккал, 5,6 g білків, 8,9 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 250 g?

У порції продукту «Sour cream sauce with mustard» вагою 250 g — 323 ккал, 7 g білків, 11 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 6045 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини