Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 612 kcal —
  • Білки 18 g 35%
  • Вуглеводи 0,9 g 0%
  • Жири 58 g 74%
  • Насичені жири 8,6 g 43%
  • Клітковина 4,9 g 18%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 26 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,41 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,25 mg 2%
  • Вітамін K 14 µg 12%
  • Тіамін (B1) 1,5 mg 123%
  • Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
  • Ніацин (B3) 4,5 mg 28%
  • Вітамін B6 0,79 mg 46%
  • Фолат (B9) 97 µg 24%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 975 mg 75%
  • Залізо 8,8 mg 49%
  • Магній 110 mg 26%
  • Фосфор 715 mg 57%
  • Калій 825 mg 18%
  • Цинк 0 mg 0%
  • Мідь 0 mg 0%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 49 µg 89%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g61218 g0,9 g58 g
50 g50 g3068,8 g0,5 g29 g
150 g150 g91826 g1,4 g87 g
200 g200 g122435 g1,8 g116 g
250 g250 g153044 g2,3 g145 g

Запитання про продукт «Sesame seed, with hull»

Скільки калорій у порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 100 g?

У порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 100 g — 612 ккал, 18 g білків, 0,9 g вуглеводів і 58 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 50 g?

У порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 50 g — 306 ккал, 8,8 g білків, 0,5 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 150 g?

У порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 150 g — 918 ккал, 26 g білків, 1,4 g вуглеводів і 87 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 200 g?

У порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 200 g — 1224 ккал, 35 g білків, 1,8 g вуглеводів і 116 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 250 g?

У порції продукту «Sesame seed, with hull» вагою 250 g — 1530 ккал, 44 g білків, 2,3 g вуглеводів і 145 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 385 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини