Знайте, що у вас на тарілці

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Калорії та харчова цінність

124
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи17 g
Жири4,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 124 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 4,7 g 6%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 2,4 g 9%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 5,1 mg 6%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,57 mg 4%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Вітамін B6 0,42 mg 25%
  • Фолат (B9) 16 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,58 mg 3%
  • Фосфор 58 mg 5%
  • Калій 595 mg 13%
  • Цинк 0,38 mg 3%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1242,6 g17 g4,7 g
50 g50 g621,3 g8,3 g2,4 g
150 g150 g1863,8 g25 g7,1 g
200 g200 g2485,1 g33 g9,4 g
250 g250 g3106,4 g41 g12 g

Запитання про продукт «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added»

Скільки калорій у порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 100 g?

У порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 100 g — 124 ккал, 2,6 g білків, 17 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 50 g?

У порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 50 g — 62 ккал, 1,3 g білків, 8,3 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 150 g?

У порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 150 g — 186 ккал, 3,8 g білків, 25 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 200 g?

У порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 200 g — 248 ккал, 5,1 g білків, 33 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 250 g?

У порції продукту «Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added» вагою 250 g — 310 ккал, 6,4 g білків, 41 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) X1181 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини