Знайте, що у вас на тарілці
Пластівці з полби
Калорії та харчова цінність
готово до вживання, nature's path
374
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи66 g
Жири2,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 374 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 9,8 g 35%
- Цукри 13 g —
- Натрій 522 mg 23%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,39 µg 0%
- Вітамін C 5,3 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 7,6 mg 1%
- Залізо 3 mg 17%
- Калій 472 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,4 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 99 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 132 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 27 g | 165 g | 6,5 g |
Схожі продукти
- Органічні пластівці Flax Plusnature's path, готовий до споживання350 kcal / 100 g
- Пластівці Nature's Path Heritage Flakesготово до вживання341 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Nature's Path Millet Riceготовий до споживання386 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Crispy Riceготовий до споживання, nature's path379 kcal / 100 g
- Сніданок сухий Red Berry Crunchflax plus, готово до вживання, nature's path460 kcal / 100 g
- Хлопів Maple Pecan Crunchflax plus, готовий до вживання, nature's path397 kcal / 100 g
- Пластівці Whole O's Nature's Pathготовий до вживання400 kcal / 100 g
- Пластівці Hemp Plus Granolaготово до вживання, nature's path467 kcal / 100 g
- Сніданок Smart Bran Psylliumготово до вживання, nature's path271 kcal / 100 g
- Пластівці Fiber 7 Flakeshealth valley, готовий до вживання353 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Пластівці з полби»
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці з полби» вагою 100 g?
У порції продукту «Пластівці з полби» вагою 100 g — 374 ккал, 11 g білків, 66 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці з полби» вагою 50 g?
У порції продукту «Пластівці з полби» вагою 50 g — 187 ккал, 5,4 g білків, 33 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці з полби» вагою 150 g?
У порції продукту «Пластівці з полби» вагою 150 g — 561 ккал, 16 g білків, 99 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці з полби» вагою 200 g?
У порції продукту «Пластівці з полби» вагою 200 g — 748 ккал, 22 g білків, 132 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пластівці з полби» вагою 250 g?
У порції продукту «Пластівці з полби» вагою 250 g — 935 ккал, 27 g білків, 165 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6836 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
