Знайте, що у вас на тарілці

Pizza with extra meat, thick crust

Калорії та харчова цінність

278
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи25 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 278 kcal —
  • Білки 13 g 27%
  • Вуглеводи 25 g 9%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 5,1 g 25%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 2,7 g —
  • Натрій 571 mg 25%
  • Холестерин 31 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 57 µg 6%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,77 mg 5%
  • Вітамін K 8,4 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,33 mg 27%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 4,1 mg 26%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 86 µg 22%
  • Вітамін B12 0,54 µg 23%
  • Холін 25,3 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 146 mg 11%
  • Залізо 2,3 mg 13%
  • Магній 23 mg 5%
  • Фосфор 207 mg 17%
  • Калій 199 mg 4%
  • Цинк 1,6 mg 15%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Селен 19,2 µg 35%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g27813 g25 g13 g
1 порція131 g36418 g33 g17 g
2 порції262 g72835 g65 g34 g
½ порції65,5 g1828,7 g16 g8,5 g
3 порції393 g109352 g98 g51 g
4 порції524 g145770 g130 g68 g
50 g50 g1396,7 g12 g6,5 g
150 g150 g41720 g37 g20 g
200 g200 g55627 g50 g26 g
250 g250 g69533 g62 g33 g

Запитання про продукт «Pizza with extra meat, thick crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 100 g — 278 ккал, 13 g білків, 25 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 1 порція (131 g)?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 1 порція (131 g) — 364 ккал, 18 g білків, 33 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 2 порції (262 g)?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 2 порції (262 g) — 728 ккал, 35 g білків, 65 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою ½ порції (65,5 g)?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою ½ порції (65,5 g) — 182 ккал, 8,7 g білків, 16 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 3 порції (393 g)?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 3 порції (393 g) — 1093 ккал, 52 g білків, 98 g вуглеводів і 51 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 4 порції (524 g)?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 4 порції (524 g) — 1457 ккал, 70 g білків, 130 g вуглеводів і 68 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 50 g — 139 ккал, 6,7 g білків, 12 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza with extra meat, thick crust» вагою 150 g — 417 ккал, 20 g білків, 37 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58106660 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини