Знайте, що у вас на тарілці
Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 240 kcal —
- Білки 9,2 g 18%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 3,8 g 19%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 3,6 g —
- Натрій 393 mg 17%
- Холестерин 12 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 59 µg 7%
- Вітамін C 5,1 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,92 mg 6%
- Вітамін K 6,4 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Вітамін B6 0,09 mg 6%
- Фолат (B9) 35 µg 9%
- Вітамін B12 0,68 µg 28%
- Холін 13,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 159 mg 12%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калій 154 mg 3%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,21 mg 23%
- Селен 18,9 µg 34%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,2 g | 24 g | 11 g |
| 1 порція | 652 g | 1565 | 60 g | 159 g | 71 g |
| 2 порції | 1304 g | 3130 | 121 g | 318 g | 141 g |
| ½ порції | 326 g | 782 | 30 g | 80 g | 35 g |
| 3 порції | 1956 g | 4694 | 181 g | 478 g | 211 g |
| 4 порції | 2608 g | 6259 | 241 g | 637 g | 282 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,6 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 23 g | 61 g | 27 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust»
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 100 g?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 100 g — 240 ккал, 9,2 g білків, 24 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 1 порція (652 g)?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 1 порція (652 g) — 1565 ккал, 60 g білків, 159 g вуглеводів і 71 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 2 порції (1304 g)?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 2 порції (1304 g) — 3130 ккал, 121 g білків, 318 g вуглеводів і 141 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою ½ порції (326 g)?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою ½ порції (326 g) — 782 ккал, 30 g білків, 80 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 3 порції (1956 g)?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 3 порції (1956 g) — 4694 ккал, 181 g білків, 478 g вуглеводів і 211 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 4 порції (2608 g)?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 4 порції (2608 g) — 6259 ккал, 241 g білків, 637 g вуглеводів і 282 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 50 g?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 50 g — 120 ккал, 4,6 g білків, 12 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 150 g?
У порції продукту «Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust» вагою 150 g — 360 ккал, 14 g білків, 37 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58106300 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
