Знайте, що у вас на тарілці

Peru, perna com pele, assada com margarina

Калорії та харчова цінність

212

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	212	24 g	13 g
50 g	50 g	106	12 g	6,3 g
150 g	150 g	318	37 g	19 g
200 g	200 g	424	49 g	25 g
250 g	250 g	530	61 g	31 g

Скільки калорій у порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 100 g?

У порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 100 g — 212 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 50 g?

У порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 50 g — 106 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 150 g?

У порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 150 g — 318 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 200 g?

У порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 200 g — 424 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 250 g?

У порції продукту «Peru, perna com pele, assada com margarina» вагою 250 g — 530 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.

Джерело: portfir 289 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини