Знайте, що у вас на тарілці
Peru, peito sem pele, cru
Калорії та харчова цінність
105
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0 g
Жири1,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 105 kcal —
- Білки 23 g 47%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 1,3 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,3 g |
Схожі продукти
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Frango peito com pele cru177 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Cabrito peito cru116 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin105 kcal / 100 g
- Fiambre peito de peru85 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Peru, peito sem pele, cru»
Скільки калорій у порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 100 g?
У порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 100 g — 105 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 50 g?
У порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 50 g — 53 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 150 g?
У порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 150 g — 158 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 200 g?
У порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 200 g — 210 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 250 g?
У порції продукту «Peru, peito sem pele, cru» вагою 250 g — 263 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Джерело: portfir 284 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини