Знайте, що у вас на тарілці

Carneiro, perna magra assada com margarina

Калорії та харчова цінність

232

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0 g

Жири15 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	232	24 g	15 g
50 g	50 g	116	12 g	7,7 g
150 g	150 g	348	35 g	23 g
200 g	200 g	464	47 g	31 g
250 g	250 g	580	59 g	38 g

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 100 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 100 g — 232 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 50 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 50 g — 116 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 150 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 150 g — 348 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 200 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 200 g — 464 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 250 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com margarina» вагою 250 g — 580 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 38 g жирів.

Джерело: portfir 120 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини