Знайте, що у вас на тарілці

Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina

Калорії та харчова цінність

242

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0 g

Жири16 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	242	24 g	16 g
50 g	50 g	121	12 g	8,2 g
150 g	150 g	363	35 g	25 g
200 g	200 g	484	47 g	33 g
250 g	250 g	605	59 g	41 g

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 100 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 100 g — 242 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 50 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 50 g — 121 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 150 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 150 g — 363 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 200 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 200 g — 484 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 250 g?

У порції продукту «Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina» вагою 250 g — 605 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 41 g жирів.

Джерело: portfir 121 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини