Знайте, що у вас на тарілці
Pasta with cream sauce, restaurant
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 204 kcal —
- Білки 3,7 g 7%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 577 mg 25%
- Холестерин 19 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 61 µg 7%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 7,4 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,82 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
- Холін 5,9 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
- Залізо 0,64 mg 4%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 50 mg 4%
- Калій 39 mg 1%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Селен 13,8 µg 25%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 порція | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 порції | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ порції | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 порції | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 порції | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Схожі продукти
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pasta with cream sauce, restaurant»
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 100 g — 204 ккал, 3,7 g білків, 15 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 1 порція (250 g) — 510 ккал, 9,3 g білків, 37 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 2 порції (500 g) — 1020 ккал, 19 g білків, 73 g вуглеводів і 70 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою ½ порції (125 g) — 255 ккал, 4,7 g білків, 18 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 3 порції (750 g) — 1530 ккал, 28 g білків, 110 g вуглеводів і 105 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 4 порції (1000 g) — 2040 ккал, 37 g білків, 147 g вуглеводів і 140 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 50 g — 102 ккал, 1,9 g білків, 7,3 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasta with cream sauce, restaurant» вагою 150 g — 306 ккал, 5,6 g білків, 22 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58146381 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
