Знайте, що у вас на тарілці
Pasta, spaghetti, boiled without salt
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 99 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 1,6 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,12 mg 1%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,27 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 7,1 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 6,9 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 8,1 mg 2%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 54 mg 1%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,18 mg 8%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,1 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6,1 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7,7 g | 50 g | 1,1 g |
Схожі продукти
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pasta, spaghetti, boiled without salt»
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 100 g — 99 ккал, 3,1 g білків, 20 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 50 g — 50 ккал, 1,5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 150 g — 149 ккал, 4,6 g білків, 30 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 200 g?
У порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 200 g — 198 ккал, 6,1 g білків, 40 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 250 g?
У порції продукту «Pasta, spaghetti, boiled without salt» вагою 250 g — 248 ккал, 7,7 g білків, 50 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 30357 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
