Знайте, що у вас на тарілці
Mushroom patty without meat
Калорії та харчова цінність
120
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи11 g
Жири6,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 120 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 6,1 g 8%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 3,4 g 12%
- Цукри 1 g —
- Натрій 1251 mg 54%
- Холестерин 26,1 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 34,6 µg 4%
- Вітамін C 1,3 mg 1%
- Вітамін D 5,7 µg 29%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Вітамін K 5,5 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,36 mg 27%
- Ніацин (B3) 5,5 mg 34%
- Вітамін B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Вітамін B12 0,14 µg 6%
Мінерали
- Кальцій 12,8 mg 1%
- Залізо 3 mg 17%
- Магній 13,8 mg 3%
- Фосфор 102 mg 8%
- Калій 373 mg 8%
- Цинк 0,86 mg 8%
- Мідь 0,18 mg 20%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 39,9 µg 73%
- Йод 22,3 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,8 g | 11 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 5,6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,7 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,7 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,6 g | 28 g | 15 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Mushroom patty without meat»
Скільки калорій у порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 100 g?
У порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 100 g — 120 ккал, 3,8 g білків, 11 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 50 g?
У порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 50 g — 60 ккал, 1,9 g білків, 5,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 150 g?
У порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 150 g — 180 ккал, 5,7 g білків, 17 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 200 g?
У порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 200 g — 240 ккал, 7,7 g білків, 23 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 250 g?
У порції продукту «Mushroom patty without meat» вагою 250 g — 300 ккал, 9,6 g білків, 28 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33044 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
