Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, atria, industrial
Калорії та харчова цінність
192
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи9,3 g
Жири10 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 192 kcal —
- Білки 16 g 32%
- Вуглеводи 9,3 g 3%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 3,7 g 18%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 466 mg 20%
- Холестерин 36,5 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8 µg 1%
- Вітамін C 0,09 mg 0%
- Вітамін D 0,21 µg 1%
- Вітамін E 0,32 mg 2%
- Вітамін K 9,6 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 14,3 µg 4%
- Вітамін B12 0,85 µg 35%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 45,8 mg 11%
- Фосфор 170 mg 14%
- Калій 445 mg 9%
- Цинк 1 mg 10%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 9,6 µg 17%
- Йод 5,2 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 9,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,9 g | 4,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 24 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 32 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 40 g | 23 g | 25 g |
Схожі продукти
- Meatball industrial237 kcal / 100 g
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, atria, industrial»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 100 g — 192 ккал, 16 g білків, 9,3 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 50 g — 96 ккал, 7,9 g білків, 4,6 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 150 g — 288 ккал, 24 g білків, 14 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 200 g — 384 ккал, 32 g білків, 19 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, atria, industrial» вагою 250 g — 480 ккал, 40 g білків, 23 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31957 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
