Знайте, що у вас на тарілці
Майонез
Калорії та харчова цінність
мін. 70% жиру, фасований
692
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи3,4 g
Жири75 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 692 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 75 g 96%
- Насичені жири 6,8 g 34%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 552 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11,8 µg 1%
- Вітамін E 47,9 mg 319%
- Вітамін K 75 µg 63%
- Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Вітамін B12 0,39 µg 16%
Мінерали
- Кальцій 17,6 mg 1%
- Залізо 0,34 mg 2%
- Магній 6,4 mg 2%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калій 28,1 mg 1%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Йод 30 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 1,3 g | 3,4 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 0,7 g | 1,7 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 2 g | 5,1 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 2,7 g | 6,8 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 3,3 g | 8,5 g | 186 g |
Запитання про продукт «Майонез»
Скільки калорій у порції продукту «Майонез» вагою 100 g?
У порції продукту «Майонез» вагою 100 g — 692 ккал, 1,3 g білків, 3,4 g вуглеводів і 75 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Майонез» вагою 50 g?
У порції продукту «Майонез» вагою 50 g — 346 ккал, 0,7 g білків, 1,7 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Майонез» вагою 150 g?
У порції продукту «Майонез» вагою 150 g — 1038 ккал, 2 g білків, 5,1 g вуглеводів і 112 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Майонез» вагою 200 g?
У порції продукту «Майонез» вагою 200 g — 1384 ккал, 2,7 g білків, 6,8 g вуглеводів і 149 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Майонез» вагою 250 g?
У порції продукту «Майонез» вагою 250 g — 1730 ккал, 3,3 g білків, 8,5 g вуглеводів і 186 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11054 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
