Знайте, що у вас на тарілці
Macaroni, pasta, contains egg
Калорії та харчова цінність
299
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи49 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 299 kcal —
- Білки 12 g 25%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 1 g —
- Натрій 23,8 mg 1%
- Холестерин 64,8 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 47,4 µg 5%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 0,91 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,34 mg 29%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 5,2 mg 33%
- Вітамін B6 0,35 mg 21%
- Фолат (B9) 43,6 µg 11%
- Вітамін B12 0,45 µg 19%
Мінерали
- Кальцій 36,6 mg 3%
- Залізо 3 mg 17%
- Магній 113 mg 27%
- Фосфор 429 mg 34%
- Калій 355 mg 8%
- Цинк 3,5 mg 31%
- Мідь 0,43 mg 48%
- Марганець 2,3 mg 101%
- Селен 11,3 µg 21%
- Йод 15,3 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 12 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,1 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 18 g | 74 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 98 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 31 g | 123 g | 8,9 g |
Схожі продукти
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni pasta327 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni330 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Macaroni, pasta, contains egg»
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 100 g?
У порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 100 g — 299 ккал, 12 g білків, 49 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 50 g?
У порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 50 g — 150 ккал, 6,1 g білків, 25 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 150 g?
У порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 150 g — 449 ккал, 18 g білків, 74 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 200 g?
У порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 200 g — 598 ккал, 25 g білків, 98 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 250 g?
У порції продукту «Macaroni, pasta, contains egg» вагою 250 g — 748 ккал, 31 g білків, 123 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31482 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
