Знайте, що у вас на тарілці
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 153 kcal —
- Білки 9,1 g 18%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 7,3 g 9%
- Насичені жири 3,3 g 17%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 260 mg 11%
- Холестерин 20,2 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 20 µg 2%
- Вітамін C 3,4 mg 4%
- Вітамін D 0,41 µg 2%
- Вітамін E 0,39 mg 3%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
Мінерали
- Кальцій 51,5 mg 4%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 16,5 mg 4%
- Фосфор 104 mg 8%
- Калій 227 mg 5%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 7,9 µg 14%
- Йод 7,4 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Схожі продукти
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Risotto beef mince and vegetable risotto131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture»
Скільки калорій у порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 100 g?
У порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 100 g — 153 ккал, 9,1 g білків, 12 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 50 g?
У порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 50 g — 77 ккал, 4,5 g білків, 6,1 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 150 g?
У порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 150 g — 230 ккал, 14 g білків, 18 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 200 g?
У порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 200 g — 306 ккал, 18 g білків, 24 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 250 g?
У порції продукту «Lasagne, beef mince (17%), meal mixture» вагою 250 g — 383 ккал, 23 g білків, 30 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32016 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
