Знайте, що у вас на тарілці
Курячий суп з овочами
Калорії та харчова цінність
дегідратований
346
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи52 g
Жири5,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 346 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 5,6 g 7%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 3 g 11%
- Натрій 5698 mg 248%
- Холестерин 20 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4,9 µg 1%
- Вітамін C 8,6 mg 10%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,5 mg 41%
- Рибофлавін (B2) 0,34 mg 26%
- Ніацин (B3) 4,8 mg 30%
- Пантотенова кислота (B5) 1 mg 20%
- Вітамін B6 0,63 mg 37%
- Фолат (B9) 28 µg 7%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 98 mg 8%
- Залізо 4,1 mg 23%
- Магній 151 mg 36%
- Фосфор 229 mg 18%
- Калій 483 mg 10%
- Цинк 1,5 mg 13%
- Мідь 0,18 mg 20%
- Марганець 1,5 mg 65%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 19 g | 52 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 9,5 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 29 g | 78 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 38 g | 104 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 48 g | 130 g | 14 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Курячий суп з овочами»
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 100 g?
У порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 100 g — 346 ккал, 19 g білків, 52 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 50 g?
У порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 50 g — 173 ккал, 9,5 g білків, 26 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 150 g?
У порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 150 g — 519 ккал, 29 g білків, 78 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 200 g?
У порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 200 g — 692 ккал, 38 g білків, 104 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 250 g?
У порції продукту «Курячий суп з овочами» вагою 250 g — 865 ккал, 48 g білків, 130 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 976 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
