Знайте, що у вас на тарілці
хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею
Калорії та харчова цінність
готово до вживання, rogers
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 412 kcal —
- Білки 9,7 g 19%
- Вуглеводи 61 g 22%
- Жири 12 g 15%
- Клітковина 9,7 g 35%
- Натрій 170 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,38 mg 32%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 1 mg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 46,9 mg 4%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Фосфор 280 mg 22%
- Калій 305 mg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 9,7 g | 61 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,9 g | 30 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 15 g | 91 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 19 g | 122 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 24 g | 152 g | 30 g |
Схожі продукти
- Пластівці Apple Cinnamon Cheeriosготовий до вживання, general mills409 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoopsготовий до споживання363 kcal / 100 g
- Пластівці Hemp Plus Granolaготово до вживання, nature's path467 kcal / 100 g
- Сухий сніданок з вишнею та гранатом Pomegran Plusnature's path, готовий до споживання451 kcal / 100 g
- Хрусткі пластівці з журавлиною та мигдалем great grainspost, готове до вживання384 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Mother's Cinnamon Oat Crunchготові сніданки, квейкер382 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toast Crunchготово до вживання, general mills422 kcal / 100 g
- Гаряча каша з 9 злаківсухий, Rogers350 kcal / 100 g
- Пластівці-гранола Nature's Path Agave Sunflower Seedsготовий до вживання455 kcal / 100 g
Запитання про продукт «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею»
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 100 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 100 g — 412 ккал, 9,7 g білків, 61 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 50 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 50 g — 206 ккал, 4,9 g білків, 30 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 150 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 150 g — 618 ккал, 15 g білків, 91 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 200 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 200 g — 824 ккал, 19 g білків, 122 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 250 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша гранола з яблуком та корицею» вагою 250 g — 1030 ккал, 24 g білків, 152 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1332 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
