Знайте, що у вас на тарілці
Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 143 kcal —
- Білки 6,3 g 13%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 6,7 g 9%
- Насичені жири 3,8 g 19%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 2,8 g —
- Натрій 258 mg 11%
- Холестерин 17 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 38,6 µg 4%
- Вітамін C 2,2 mg 2%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 0,37 mg 2%
- Вітамін K 3,7 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 8,1 µg 2%
- Вітамін B12 0,26 µg 11%
Мінерали
- Кальцій 80,8 mg 6%
- Залізо 0,67 mg 4%
- Магній 29,9 mg 7%
- Фосфор 148 mg 12%
- Калій 166 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,1 mg 12%
- Марганець 0,57 mg 25%
- Селен 4,6 µg 8%
- Йод 7,6 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 13 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 6,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 32 g | 17 g |
Схожі продукти
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 100 g — 143 ккал, 6,3 g білків, 13 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 50 g — 72 ккал, 3,1 g білків, 6,4 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 150 g — 215 ккал, 9,4 g білків, 19 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 200 g — 286 ккал, 13 g білків, 26 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal» вагою 250 g — 358 ккал, 16 g білків, 32 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32794 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
