Знайте, що у вас на тарілці

Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Калорії та харчова цінність

25
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи3,8 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 25 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 3,8 g 1%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1 g 3%
  • Цукри 3,7 g —
  • Натрій 5,1 mg 0%
  • Холестерин 0,38 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 141 µg 16%
  • Вітамін C 29,3 mg 33%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,68 mg 5%
  • Вітамін K 10,4 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,67 mg 4%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 19,4 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 0,32 mg 2%
  • Магній 10,2 mg 2%
  • Фосфор 30,8 mg 2%
  • Калій 259 mg 6%
  • Цинк 0,18 mg 2%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,15 mg 7%
  • Селен 0,43 µg 1%
  • Йод 1 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g250,8 g3,8 g0,3 g
50 g50 g130,4 g1,9 g0,1 g
150 g150 g381,2 g5,6 g0,4 g
200 g200 g501,5 g7,5 g0,6 g
250 g250 g631,9 g9,4 g0,7 g

Запитання про продукт «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro»

Скільки калорій у порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 100 g?

У порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 100 g — 25 ккал, 0,8 g білків, 3,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 50 g?

У порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 50 g — 13 ккал, 0,4 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 150 g?

У порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 150 g — 38 ккал, 1,2 g білків, 5,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 200 g?

У порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 200 g — 50 ккал, 1,5 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 250 g?

У порції продукту «Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro» вагою 250 g — 63 ккал, 1,9 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32167 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини