Знайте, що у вас на тарілці
French omelette with cheese, prepared
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 192 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 6,4 g 32%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 380 mg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
Схожі продукти
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with ham prepared143 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
Запитання про продукт «French omelette with cheese, prepared»
Скільки калорій у порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 100 g?
У порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 100 g — 192 ккал, 14 g білків, 1,2 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 50 g?
У порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 50 g — 96 ккал, 7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 150 g?
У порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 150 g — 288 ккал, 21 g білків, 1,8 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 200 g?
У порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 200 g — 384 ккал, 28 g білків, 2,4 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 250 g?
У порції продукту «French omelette with cheese, prepared» вагою 250 g — 480 ккал, 35 g білків, 3 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1502 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
