Знайте, що у вас на тарілці
Scrambled eggs with cheese, prepared
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 156 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 1,3 g 0%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,3 g 22%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 340 mg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 1,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,9 g | 0,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 2,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 3,3 g | 29 g |
Схожі продукти
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Macaroni from the alps prepared180 kcal / 100 g
- Fondue prepared306 kcal / 100 g
- Egg chicken scrambled with margarine165 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Scrambled eggs with cheese, prepared»
Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 100 g?
У порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 100 g — 156 ккал, 12 g білків, 1,3 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 50 g?
У порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 50 g — 78 ккал, 5,9 g білків, 0,7 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 150 g?
У порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 150 g — 234 ккал, 18 g білків, 2 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 200 g?
У порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 200 g — 312 ккал, 23 g білків, 2,6 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 250 g?
У порції продукту «Scrambled eggs with cheese, prepared» вагою 250 g — 390 ккал, 29 g білків, 3,3 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1605 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
