Знайте, що у вас на тарілці

Scrambled eggs, prepared

Калорії та харчова цінність

147
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи1,4 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 147 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 1,4 g 1%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 3,7 g 19%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,3 g —
  • Натрій 330 mg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g14711 g1,4 g11 g
50 g50 g745,6 g0,7 g5,4 g
150 g150 g22117 g2,1 g16 g
200 g200 g29422 g2,8 g22 g
250 g250 g36828 g3,5 g27 g

Запитання про продукт «Scrambled eggs, prepared»

Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 100 g?

У порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 100 g — 147 ккал, 11 g білків, 1,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 50 g?

У порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 50 g — 74 ккал, 5,6 g білків, 0,7 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 150 g?

У порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 150 g — 221 ккал, 17 g білків, 2,1 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 200 g?

У порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 200 g — 294 ккал, 22 g білків, 2,8 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 250 g?

У порції продукту «Scrambled eggs, prepared» вагою 250 g — 368 ккал, 28 g білків, 3,5 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1602 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини