Знайте, що у вас на тарілці
Flour omelette with cheese, prepared
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 194 kcal —
- Білки 9,9 g 20%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 360 mg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 9,9 g | 18 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5 g | 9,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 20 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 25 g | 46 g | 22 g |
Схожі продукти
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Flour omelette with bacon prepared187 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Flour omelette with cheese, prepared»
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 100 g?
У порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 100 g — 194 ккал, 9,9 g білків, 18 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 50 g?
У порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 50 g — 97 ккал, 5 g білків, 9,1 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 150 g?
У порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 150 g — 291 ккал, 15 g білків, 27 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 200 g?
У порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 200 g — 388 ккал, 20 g білків, 36 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 250 g?
У порції продукту «Flour omelette with cheese, prepared» вагою 250 g — 485 ккал, 25 g білків, 46 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1523 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
