Знайте, що у вас на тарілці

Frango, perna sem pele, cozida

Калорії та харчова цінність

147
калорійkcal на 100 g
Білки32 g
Вуглеводи0 g
Жири2,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 147 kcal —
  • Білки 32 g 63%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 2,3 g 3%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g14732 g0 g2,3 g
50 g50 g7416 g0 g1,2 g
150 g150 g22147 g0 g3,5 g
200 g200 g29463 g0 g4,6 g
250 g250 g36879 g0 g5,8 g

Запитання про продукт «Frango, perna sem pele, cozida»

Скільки калорій у порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 100 g?

У порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 100 g — 147 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 50 g?

У порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 50 g — 74 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 150 g?

У порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 150 g — 221 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 200 g?

У порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 200 g — 294 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 250 g?

У порції продукту «Frango, perna sem pele, cozida» вагою 250 g — 368 ккал, 79 g білків, 0 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Джерело: portfir 262 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини