Знайте, що у вас на тарілці
Flour omelette filled with vegetables, prepared
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 18 g 6%
- Жири 5,5 g 7%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 170 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,3 g | 18 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,7 g | 8,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 8 g | 26 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 11 g | 35 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 44 g | 14 g |
Схожі продукти
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Thin pancakes prepared232 kcal / 100 g
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Flour omelette filled with vegetables, prepared»
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 100 g?
У порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 100 g — 144 ккал, 5,3 g білків, 18 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 50 g?
У порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 50 g — 72 ккал, 2,7 g білків, 8,8 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 150 g?
У порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 150 g — 216 ккал, 8 g білків, 26 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 200 g?
У порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 200 g — 288 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 250 g?
У порції продукту «Flour omelette filled with vegetables, prepared» вагою 250 g — 360 ккал, 13 g білків, 44 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1525 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
