Знайте, що у вас на тарілці

Zucchini piccata, prepared

Калорії та харчова цінність

122
калорійkcal на 100 g
Білки5,2 g
Вуглеводи6,5 g
Жири8,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 122 kcal —
  • Білки 5,2 g 10%
  • Вуглеводи 6,5 g 2%
  • Жири 8,1 g 10%
  • Насичені жири 2,2 g 11%
  • Клітковина 1,1 g 4%
  • Цукри 1,7 g —
  • Натрій 97 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1225,2 g6,5 g8,1 g
50 g50 g612,6 g3,3 g4,1 g
150 g150 g1837,8 g9,8 g12 g
200 g200 g24410 g13 g16 g
250 g250 g30513 g16 g20 g

Запитання про продукт «Zucchini piccata, prepared»

Скільки калорій у порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 100 g?

У порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 100 g — 122 ккал, 5,2 g білків, 6,5 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 50 g?

У порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 50 g — 61 ккал, 2,6 g білків, 3,3 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 150 g?

У порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 150 g — 183 ккал, 7,8 g білків, 9,8 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 200 g?

У порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 200 g — 244 ккал, 10 g білків, 13 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 250 g?

У порції продукту «Zucchini piccata, prepared» вагою 250 g — 305 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1661 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини