Знайте, що у вас на тарілці
Endívia crua
Калорії та харчова цінність
19
калорійkcal на 100 g
Білки1,8 g
Вуглеводи1,2 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 19 kcal —
- Білки 1,8 g 4%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 1,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,6 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,5 g | 3 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Endívia crua»
Скільки калорій у порції продукту «Endívia crua» вагою 100 g?
У порції продукту «Endívia crua» вагою 100 g — 19 ккал, 1,8 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Endívia crua» вагою 50 g?
У порції продукту «Endívia crua» вагою 50 g — 10 ккал, 0,9 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Endívia crua» вагою 150 g?
У порції продукту «Endívia crua» вагою 150 g — 29 ккал, 2,7 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Endívia crua» вагою 200 g?
У порції продукту «Endívia crua» вагою 200 g — 38 ккал, 3,6 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Endívia crua» вагою 250 g?
У порції продукту «Endívia crua» вагою 250 g — 48 ккал, 4,5 g білків, 3 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: portfir 1900000025 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
