Знайте, що у вас на тарілці

Acelga crua

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки1,8 g

Вуглеводи2,7 g

Жири0,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	23	1,8 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,7 g	4,1 g	0,3 g
200 g	200 g	46	3,6 g	5,4 g	0,4 g
250 g	250 g	58	4,5 g	6,8 g	0,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Acelga crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Acelga crua» вагою 100 g — 23 ккал, 1,8 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Acelga crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Acelga crua» вагою 50 g — 12 ккал, 0,9 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Acelga crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Acelga crua» вагою 150 g — 35 ккал, 2,7 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Acelga crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Acelga crua» вагою 200 g — 46 ккал, 3,6 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Acelga crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Acelga crua» вагою 250 g — 58 ккал, 4,5 g білків, 6,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: portfir 1900000023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини