Знайте, що у вас на тарілці
Creamy shrimp stew, thickened
Калорії та харчова цінність
151
калорійkcal на 100 g
Білки8,1 g
Вуглеводи6,3 g
Жири10 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 151 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 6,3 g 2%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 5,4 g 27%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 381 mg 17%
- Холестерин 76,7 mg 26%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 79 µg 9%
- Вітамін C 3,5 mg 4%
- Вітамін D 0,63 µg 3%
- Вітамін E 2,4 mg 16%
- Вітамін K 9,8 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 11,2 µg 3%
- Вітамін B12 1,4 µg 56%
Мінерали
- Кальцій 52,4 mg 4%
- Залізо 1,9 mg 10%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 78,8 mg 6%
- Калій 92,7 mg 2%
- Цинк 0,77 mg 7%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,13 mg 6%
- Селен 10,8 µg 20%
- Йод 107 µg 71%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,1 g | 6,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 9,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 16 g | 26 g |
Схожі продукти
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy shrimp gravy139 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Fish stew low-fat milk130 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish stew fat-free milk126 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Creamy shrimp stew, thickened»
Скільки калорій у порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 100 g?
У порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 100 g — 151 ккал, 8,1 g білків, 6,3 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 50 g?
У порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 50 g — 76 ккал, 4 g білків, 3,1 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 150 g?
У порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 150 g — 227 ккал, 12 g білків, 9,4 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 200 g?
У порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 200 g — 302 ккал, 16 g білків, 13 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 250 g?
У порції продукту «Creamy shrimp stew, thickened» вагою 250 g — 378 ккал, 20 g білків, 16 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32613 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
