Знайте, що у вас на тарілці

Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Калорії та харчова цінність

347
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи7,2 g
Жири30 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 347 kcal —
  • Білки 12 g 24%
  • Вуглеводи 7,2 g 3%
  • Жири 30 g 38%
  • Насичені жири 19 g 95%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 7,2 g —
  • Натрій 400 mg 17%
  • Холестерин 103 mg 34%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 281 µg 31%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,33 µg 2%
  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Вітамін K 9,3 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,5 mg 38%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 63 mg 5%
  • Залізо 0,11 mg 1%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 57 mg 5%
  • Калій 90 mg 2%
  • Цинк 3,1 mg 28%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,05 mg 2%
  • Селен 6,2 µg 11%
  • Йод 11 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g34712 g7,2 g30 g
50 g50 g1746 g3,6 g15 g
150 g150 g52118 g11 g45 g
200 g200 g69424 g14 g60 g
250 g250 g86830 g18 g75 g

Запитання про продукт «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka»

Скільки калорій у порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 100 g?

У порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 100 g — 347 ккал, 12 g білків, 7,2 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 50 g?

У порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 50 g — 174 ккал, 6 g білків, 3,6 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 150 g?

У порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 150 g — 521 ккал, 18 g білків, 11 g вуглеводів і 45 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 200 g?

У порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 200 g — 694 ккал, 24 g білків, 14 g вуглеводів і 60 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 250 g?

У порції продукту «Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka» вагою 250 g — 868 ккал, 30 g білків, 18 g вуглеводів і 75 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 658 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини