Знайте, що у вас на тарілці

Couve-portuguesa cozida

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки1,6 g

Вуглеводи2,5 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	25	1,6 g	2,5 g	0,4 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,4 g	3,8 g	0,6 g
200 g	200 g	50	3,2 g	5 g	0,8 g
250 g	250 g	63	4 g	6,3 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 100 g?

У порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 100 g — 25 ккал, 1,6 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 50 g?

У порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 50 g — 13 ккал, 0,8 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 150 g?

У порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 150 g — 38 ккал, 2,4 g білків, 3,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 200 g?

У порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 200 g — 50 ккал, 3,2 g білків, 5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 250 g?

У порції продукту «Couve-portuguesa cozida» вагою 250 g — 63 ккал, 4 g білків, 6,3 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: portfir 563 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини