Знайте, що у вас на тарілці
Nabo (raiz) cozido
Калорії та харчова цінність
19
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи2,3 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 19 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 2,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,4 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,6 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,8 g | 4,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1 g | 5,8 g | 1 g |
Схожі продукти
- Nabo cru21 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
- Grelos de nabo cozidos20 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Nabo (raiz) cozido»
Скільки калорій у порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 100 g?
У порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 100 g — 19 ккал, 0,4 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 50 g?
У порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 50 g — 10 ккал, 0,2 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 150 g?
У порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 150 g — 29 ккал, 0,6 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 200 g?
У порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 200 g — 38 ккал, 0,8 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 250 g?
У порції продукту «Nabo (raiz) cozido» вагою 250 g — 48 ккал, 1 g білків, 5,8 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: portfir 610 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
