Знайте, що у вас на тарілці
Couve-galega cozida
Калорії та харчова цінність
29
калорійkcal на 100 g
Білки2,1 g
Вуглеводи2,9 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 29 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 2,9 g 1%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 2,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,1 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5,3 g | 7,3 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Couve-galega cozida»
Скільки калорій у порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 100 g?
У порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 100 g — 29 ккал, 2,1 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 50 g?
У порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 50 g — 15 ккал, 1,1 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 150 g?
У порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 150 g — 44 ккал, 3,2 g білків, 4,4 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 200 g?
У порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 200 g — 58 ккал, 4,2 g білків, 5,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 250 g?
У порції продукту «Couve-galega cozida» вагою 250 g — 73 ккал, 5,3 g білків, 7,3 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: portfir 559 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
