Знайте, що у вас на тарілці

Couve-flor crua

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки3,7 g

Вуглеводи3,3 g

Жири0,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	34	3,7 g	3,3 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,9 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	5,6 g	5 g	0,3 g
200 g	200 g	68	7,4 g	6,6 g	0,4 g
250 g	250 g	85	9,3 g	8,3 g	0,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Couve-flor crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Couve-flor crua» вагою 100 g — 34 ккал, 3,7 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-flor crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Couve-flor crua» вагою 50 g — 17 ккал, 1,9 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-flor crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Couve-flor crua» вагою 150 g — 51 ккал, 5,6 g білків, 5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-flor crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Couve-flor crua» вагою 200 g — 68 ккал, 7,4 g білків, 6,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Couve-flor crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Couve-flor crua» вагою 250 g — 85 ккал, 9,3 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: portfir 556 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини