Знайте, що у вас на тарілці
Alho cru
Калорії та харчова цінність
72
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи11 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 72 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 1,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,7 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,5 g | 28 g | 1,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Alho cru»
Скільки калорій у порції продукту «Alho cru» вагою 100 g?
У порції продукту «Alho cru» вагою 100 g — 72 ккал, 3,8 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Alho cru» вагою 50 g?
У порції продукту «Alho cru» вагою 50 g — 36 ккал, 1,9 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Alho cru» вагою 150 g?
У порції продукту «Alho cru» вагою 150 g — 108 ккал, 5,7 g білків, 17 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Alho cru» вагою 200 g?
У порції продукту «Alho cru» вагою 200 g — 144 ккал, 7,6 g білків, 23 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Alho cru» вагою 250 g?
У порції продукту «Alho cru» вагою 250 g — 180 ккал, 9,5 g білків, 28 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Джерело: portfir 8 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
