Знайте, що у вас на тарілці

червоний рис

Калорії та харчова цінність

варений, без додавання солі

141

калорійkcal на 100 g

Білки3,5 g

Вуглеводи28 g

Жири0,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	141	3,5 g	28 g	0,7 g
50 g	50 g	71	1,7 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	212	5,2 g	42 g	1 g
200 g	200 g	282	6,9 g	56 g	1,4 g
250 g	250 g	353	8,6 g	71 g	1,7 g

Скільки калорій у порції продукту «червоний рис» вагою 100 g?

У порції продукту «червоний рис» вагою 100 g — 141 ккал, 3,5 g білків, 28 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «червоний рис» вагою 50 g?

У порції продукту «червоний рис» вагою 50 g — 71 ккал, 1,7 g білків, 14 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «червоний рис» вагою 150 g?

У порції продукту «червоний рис» вагою 150 g — 212 ккал, 5,2 g білків, 42 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «червоний рис» вагою 200 g?

У порції продукту «червоний рис» вагою 200 g — 282 ккал, 6,9 g білків, 56 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «червоний рис» вагою 250 g?

У порції продукту «червоний рис» вагою 250 g — 353 ккал, 8,6 g білків, 71 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 9110 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини