Знайте, що у вас на тарілці

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Калорії та харчова цінність

299
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи15 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 299 kcal —
  • Білки 19 g 37%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 7,6 g 38%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 2,5 g —
  • Натрій 453 mg 20%
  • Холестерин 60 mg 20%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 41 µg 5%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0,7 µg 3%
  • Вітамін E 0,19 mg 1%
  • Вітамін K 3,1 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
  • Ніацин (B3) 4,2 mg 26%
  • Вітамін B6 0,27 mg 16%
  • Фолат (B9) 41 µg 10%
  • Вітамін B12 1,8 µg 73%
  • Холін 49 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 187 mg 14%
  • Залізо 2,4 mg 13%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 215 mg 17%
  • Калій 228 mg 5%
  • Цинк 3,4 mg 31%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Селен 23,2 µg 42%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 порція210 g62839 g31 g37 g
2 порції420 g125679 g62 g74 g
½ порції105 g31420 g16 g19 g
3 порції630 g1884118 g93 g111 g
4 порції840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509,4 g7,4 g8,8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

Запитання про продукт «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty»

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 100 g — 299 ккал, 19 g білків, 15 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 1 порція (210 g)?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 1 порція (210 g) — 628 ккал, 39 g білків, 31 g вуглеводів і 37 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 2 порції (420 g)?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 2 порції (420 g) — 1256 ккал, 79 g білків, 62 g вуглеводів і 74 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою ½ порції (105 g)?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою ½ порції (105 g) — 314 ккал, 20 g білків, 16 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 3 порції (630 g)?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 3 порції (630 g) — 1884 ккал, 118 g білків, 93 g вуглеводів і 111 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 4 порції (840 g)?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 4 порції (840 g) — 2512 ккал, 157 g білків, 124 g вуглеводів і 148 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 50 g — 150 ккал, 9,4 g білків, 7,4 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheeseburger, on white bun, 1 large patty» вагою 150 g — 449 ккал, 28 g білків, 22 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 27510245 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини