Знайте, що у вас на тарілці
Apricot, canned in syrup, undrained
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 63 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 14 g —
- Натрій 11 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 109 µg 12%
- Вітамін C 5,3 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,66 mg 4%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 47 mg 4%
- Залізо 0,18 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 149 mg 3%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,4 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,6 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,8 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1 g | 36 g | 0,5 g |
Схожі продукти
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin27 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Pear canned in juice undrained41 kcal / 100 g
- Plum canned in syrup drained127 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Apricot, canned in syrup, undrained»
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 100 g?
У порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 100 g — 63 ккал, 0,4 g білків, 14 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 50 g?
У порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 50 g — 32 ккал, 0,2 g білків, 7,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 150 g?
У порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 150 g — 95 ккал, 0,6 g білків, 21 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 200 g?
У порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 200 g — 126 ккал, 0,8 g білків, 28 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 250 g?
У порції продукту «Apricot, canned in syrup, undrained» вагою 250 g — 158 ккал, 1 g білків, 36 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) L1141 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
