Знайте, що у вас на тарілці
Apricot, flesh & skin, stewed
Калорії та харчова цінність
27
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи5,4 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 27 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 5,4 g —
- Натрій 3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 18 µg 2%
- Вітамін C 5 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,96 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,47 mg 3%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Фосфор 18 mg 1%
- Калій 270 mg 6%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Селен 0,07 µg 0%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,7 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
Схожі продукти
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apricot drained45 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Plum cooking36 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Apricot, flesh & skin, stewed»
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 100 g?
У порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 100 g — 27 ккал, 0,4 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 50 g?
У порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 50 g — 14 ккал, 0,2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 150 g?
У порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 150 g — 41 ккал, 0,7 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 200 g?
У порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 200 g — 54 ккал, 0,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 250 g?
У порції продукту «Apricot, flesh & skin, stewed» вагою 250 g — 68 ккал, 1,1 g білків, 14 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) L25 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
