Знай, что у тебя на тарелке
Сладкая кукуруза
Калорийность и пищевая ценность
варёная
61
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы8,6 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 8,6 g 3%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 3,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3 g | 8,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,5 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,5 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6 g | 17 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7,5 g | 22 g | 2,8 g |
Сладкая кукуруза: частые вопросы
Сладкая кукуруза, 100 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 100 g: 61 ккал, белки 3 g, углеводы 8,6 g, жиры 1,1 g.
Сладкая кукуруза, 50 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 50 g: 31 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4,3 g, жиры 0,6 g.
Сладкая кукуруза, 150 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 150 g: 92 ккал, белки 4,5 g, углеводы 13 g, жиры 1,7 g.
Сладкая кукуруза, 200 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 200 g: 122 ккал, белки 6 g, углеводы 17 g, жиры 2,3 g.
Сладкая кукуруза, 250 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 250 g: 153 ккал, белки 7,5 g, углеводы 22 g, жиры 2,8 g.
Источник: BLS (Germany) G570132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки