Знай, что у тебя на тарелке
Сладкая кукуруза
Калорийность и пищевая ценность
сырая
67
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы9,4 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 9,4 g 3%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,8 g 10%
- Сахара 3,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,3 g | 9,4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,6 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,9 g | 14 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,6 g | 19 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,2 g | 24 g | 3,1 g |
Сладкая кукуруза: частые вопросы
Сладкая кукуруза, 100 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 100 g: 67 ккал, белки 3,3 g, углеводы 9,4 g, жиры 1,2 g.
Сладкая кукуруза, 50 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 50 g: 34 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,7 g, жиры 0,6 g.
Сладкая кукуруза, 150 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 150 g: 101 ккал, белки 4,9 g, углеводы 14 g, жиры 1,8 g.
Сладкая кукуруза, 200 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 200 g: 134 ккал, белки 6,6 g, углеводы 19 g, жиры 2,5 g.
Сладкая кукуруза, 250 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 250 g: 168 ккал, белки 8,2 g, углеводы 24 g, жиры 3,1 g.
Источник: BLS (Germany) G570100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки