Знай, что у тебя на тарелке
Сладкая кукуруза
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная на гриле
72
калорийkcal на 100 g
Белок3,5 g
Углеводы10 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 72 kcal —
- Белки 3,5 g 7%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 3,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,5 g | 10 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 5,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,2 g | 15 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,6 g | 25 g | 3,3 g |
Сладкая кукуруза: частые вопросы
Сладкая кукуруза, 100 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 100 g: 72 ккал, белки 3,5 g, углеводы 10 g, жиры 1,3 g.
Сладкая кукуруза, 50 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 50 g: 36 ккал, белки 1,7 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,7 g.
Сладкая кукуруза, 150 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 150 g: 108 ккал, белки 5,2 g, углеводы 15 g, жиры 2 g.
Сладкая кукуруза, 200 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 200 g: 144 ккал, белки 6,9 g, углеводы 20 g, жиры 2,6 g.
Сладкая кукуруза, 250 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 250 g: 180 ккал, белки 8,6 g, углеводы 25 g, жиры 3,3 g.
Источник: BLS (Germany) G570172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки