Знай, что у тебя на тарелке
Сладкая кукуруза
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, обжаренная без жира (на сковороде)
84
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы12 g
Жир1,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 1,6 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 4,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,9 g | 6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,7 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,6 g | 24 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,5 g | 30 g | 3,9 g |
Сладкая кукуруза: частые вопросы
Сладкая кукуруза, 100 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 100 g: 84 ккал, белки 3,8 g, углеводы 12 g, жиры 1,6 g.
Сладкая кукуруза, 50 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 50 g: 42 ккал, белки 1,9 g, углеводы 6 g, жиры 0,8 g.
Сладкая кукуруза, 150 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 150 g: 126 ккал, белки 5,7 g, углеводы 18 g, жиры 2,4 g.
Сладкая кукуруза, 200 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 200 g: 168 ккал, белки 7,6 g, углеводы 24 g, жиры 3,1 g.
Сладкая кукуруза, 250 g: сколько калорий?
Сладкая кукуруза, 250 g: 210 ккал, белки 9,5 g, углеводы 30 g, жиры 3,9 g.
Источник: BLS (Germany) G570282 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки