Знай, что у тебя на тарелке
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made
Калорийность и пищевая ценность
212
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы18 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 212 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 14 g 17%
- Насыщенные жиры 8,3 g 42%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 18 g —
- Натрий 43,5 mg 2%
- Холестерин 94,3 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 137 µg 15%
- Витамин C 0,45 mg 1%
- Витамин D 0,82 µg 4%
- Витамин E 0,58 mg 4%
- Витамин K 3,6 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,08 mg 0%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 14,3 µg 4%
- Витамин B12 0,58 µg 24%
Минералы
- Кальций 72,1 mg 6%
- Железо 0,38 mg 2%
- Магний 8,1 mg 2%
- Фосфор 87,7 mg 7%
- Калий 103 mg 2%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 7,9 µg 14%
- Йод 16,6 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 5 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2,5 g | 8,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 7,5 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 10 g | 36 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 13 g | 45 g | 34 g |
Похожие продукты
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Pudding rice pudding146 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark cream154 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark cream172 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Vanillin sauce193 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened335 kcal / 100 g
- Whipped cream unsweetened330 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made: частые вопросы
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 100 g: сколько калорий?
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 100 g: 212 ккал, белки 5 g, углеводы 18 g, жиры 14 g.
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 50 g: сколько калорий?
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 50 g: 106 ккал, белки 2,5 g, углеводы 8,9 g, жиры 6,8 g.
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 150 g: сколько калорий?
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 150 g: 318 ккал, белки 7,5 g, углеводы 27 g, жиры 20 g.
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 200 g: сколько калорий?
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 200 g: 424 ккал, белки 10 g, углеводы 36 g, жиры 27 g.
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 250 g: сколько калорий?
Pudding, vanilla pudding, cream, home-made, 250 g: 530 ккал, белки 13 g, углеводы 45 g, жиры 34 g.
Источник: Fineli (Finland) 6018 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
