Знай, что у тебя на тарелке
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 196 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 3,5 g 18%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 0,8 g —
- Натрий 515 mg 22%
- Холестерин 20 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 42 µg 5%
- Витамин C 3,9 mg 4%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 1,5 mg 10%
- Витамин K 7,6 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 1,7 mg 11%
- Витамин B6 0,08 mg 4%
- Фолат (B9) 39 µg 10%
- Витамин B12 0,11 µg 5%
- Холин 11,6 mg 2%
Минералы
- Кальций 25 mg 2%
- Железо 0,75 mg 4%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 67 mg 5%
- Калий 82 mg 2%
- Цинк 0,55 mg 5%
- Медь 0,08 mg 8%
- Селен 16,1 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 5,8 g | 15 g | 12 g |
| 1 порция | 250 g | 490 | 15 g | 37 g | 30 g |
| 2 порции | 500 g | 980 | 29 g | 74 g | 60 g |
| ½ порции | 125 g | 245 | 7,3 g | 18 g | 15 g |
| 3 порции | 750 g | 1470 | 44 g | 111 g | 91 g |
| 4 порции | 1000 g | 1960 | 58 g | 147 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,9 g | 7,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 8,7 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 12 g | 30 g | 24 g |
Похожие продукты
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables restaurant203 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce128 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: частые вопросы
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 100 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 100 g: 196 ккал, белки 5,8 g, углеводы 15 g, жиры 12 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 1 порция (250 g): 490 ккал, белки 15 g, углеводы 37 g, жиры 30 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 2 порции (500 g): 980 ккал, белки 29 g, углеводы 74 g, жиры 60 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, ½ порции (125 g): 245 ккал, белки 7,3 g, углеводы 18 g, жиры 15 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 3 порции (750 g): 1470 ккал, белки 44 g, углеводы 111 g, жиры 91 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 4 порции (1000 g): 1960 ккал, белки 58 g, углеводы 147 g, жиры 121 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 50 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 50 g: 98 ккал, белки 2,9 g, углеводы 7,4 g, жиры 6 g.
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 150 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, restaurant, 150 g: 294 ккал, белки 8,7 g, углеводы 22 g, жиры 18 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146431 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
