Знай, что у тебя на тарелке
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 116 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 2,8 g 10%
- Сахара 3 g —
- Натрий 340 mg 15%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 15 µg 2%
- Витамин C 0,9 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,6 mg 11%
- Витамин K 8,7 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 9,8 mg 2%
Минералы
- Кальций 19 mg 1%
- Железо 1,2 mg 7%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 80 mg 6%
- Калий 199 mg 4%
- Цинк 0,77 mg 7%
- Медь 0,15 mg 17%
- Селен 19,1 µg 35%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,7 g | 16 g | 3,4 g |
| 1 порция | 411 g | 477 | 15 g | 67 g | 14 g |
| 2 порции | 822 g | 954 | 30 g | 134 g | 28 g |
| ½ порции | 205,5 g | 238 | 7,6 g | 33 g | 6,9 g |
| 3 порции | 1233 g | 1430 | 46 g | 200 g | 42 g |
| 4 порции | 1644 g | 1907 | 61 g | 267 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 8,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,6 g | 24 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,4 g | 33 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,3 g | 41 g | 8,5 g |
Похожие продукты
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and added vegetables ready-to-heat114 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce91 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat: частые вопросы
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 100 g: сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 100 g: 116 ккал, белки 3,7 g, углеводы 16 g, жиры 3,4 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 1 порция (411 g): сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 1 порция (411 g): 477 ккал, белки 15 g, углеводы 67 g, жиры 14 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 2 порции (822 g): сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 2 порции (822 g): 954 ккал, белки 30 g, углеводы 134 g, жиры 28 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, ½ порции (205,5 g): сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, ½ порции (205,5 g): 238 ккал, белки 7,6 g, углеводы 33 g, жиры 6,9 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 3 порции (1233 g): сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 3 порции (1233 g): 1430 ккал, белки 46 g, углеводы 200 g, жиры 42 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 4 порции (1644 g): сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 4 порции (1644 g): 1907 ккал, белки 61 g, углеводы 267 g, жиры 56 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 50 g: сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 50 g: 58 ккал, белки 1,9 g, углеводы 8,1 g, жиры 1,7 g.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 150 g: сколько калорий?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat, 150 g: 174 ккал, белки 5,6 g, углеводы 24 g, жиры 5,1 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146603 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
