Знай, что у тебя на тарелке

Овощной салат

Калорийность и пищевая ценность

сырая

калорийkcal на 100 g

Белок1,4 g

Углеводы5,2 g

Жир5,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	80	1,4 g	5,2 g	5,4 g
50 g	50 g	40	0,7 g	2,6 g	2,7 g
150 g	150 g	120	2 g	7,8 g	8 g
200 g	200 g	160	2,7 g	11 g	11 g
250 g	250 g	200	3,4 g	13 g	13 g

Овощной салат, 100 g: сколько калорий?

Овощной салат, 100 g: 80 ккал, белки 1,4 g, углеводы 5,2 g, жиры 5,4 g.

Овощной салат, 50 g: сколько калорий?

Овощной салат, 50 g: 40 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,6 g, жиры 2,7 g.

Овощной салат, 150 g: сколько калорий?

Овощной салат, 150 g: 120 ккал, белки 2 g, углеводы 7,8 g, жиры 8 g.

Овощной салат, 200 g: сколько калорий?

Овощной салат, 200 g: 160 ккал, белки 2,7 g, углеводы 11 g, жиры 11 g.

Овощной салат, 250 g: сколько калорий?

Овощной салат, 250 g: 200 ккал, белки 3,4 g, углеводы 13 g, жиры 13 g.

Источник: tbca BRC0616B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки